요리조리 Q&A

공부하는 아이들 추천메뉴

계란말이

4,433

2009-07-07 15:36:14

맞벌이 하는 통에 애들 반찬이며 먹거리를 신경 못써주는 편입니다.
그저 있는대로 먹는달까요?
그런데 주변 얘기 들어보니 아이들 반찬도, 간식도 뇌 활동에 좋은 음식들로 챙긴다는 엄마들 많네요.
참치에 좋은 성분이 있다는거 외에는 잘 모르겠어요.
여기 엄마들은 공부하는 아이들을 위해 무얼 먹이나요?

댓글 : 2

수선화	2009-07-07 15:43:38
잘 모르겠지만. 호두나 견과류가 도움이 된다고 해요. 호두가 사람의 뇌랑 비슷하게 생겼잖아요 엄마가 신경 써주면 직접적인 영향도 있겠지만 아무래도 아이 마음이 든든해져서 더 좋을거 같아요

화장빨	2009-07-08 14:33:17
북어국도 좋구요.. 식물성 단백질인 콩도 아주 좋다고 들었어요

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